Arquivo de etiquetas: emagrecimento

5-HTP, alternativa natural contra a depressão

5-HTP é o acrónimo de 5-hidroxitriptofano (ou 5-hidroxi-L-triptofano). Trata-se de um composto que se encontra fundamentalmente no cérebro. O 5-HTP forma-se a partir do triptofano, um aminoácido natural presente na dieta. O triptofano é um aminóacido essencial, o que significa … Continuar a ler

Publicado em Corpo | Etiquetas , | Publicar um comentário

Benefícios do brócolis para a saúde

Famoso por causar caras feias nas crianças (e em alguns adultos) durante as refeições, o brócolis é um alimento importantíssimo para a saúde do nosso organismo, e essencial para o bem-estar dos ossos e do intestino. Por isso, reveja seus … Continuar a ler

Publicado em Corpo | Etiquetas , | Publicar um comentário

Site do McDonald’s aconselha que funcionários não comam fast food

Portal voltado para força de trabalho da rede publica que hambúrguer, batata frita e refrigerante não é uma escolha saudável e não deve ser consumida O site de recursos humanos do McDonald’s tem dado conselhos um tanto estranhos para seus … Continuar a ler

Publicado em Corpo | Etiquetas , | Publicar um comentário

Veja 15 dicas para emagrecer de forma saudável e natural

O sedentarismo e os maus hábitos alimentares estão entre as maiores causas do excesso de peso da população, juntamente com o abuso do álcool e de medicamentos e os fatores genéticos e ambientais. No entanto, conforme revelou a pesquisa divulgada pelo IBGE na … Continuar a ler

Publicado em Corpo | Etiquetas | Publicar um comentário

Será que emagrecer e continuar magro é tão difícil assim ?

05 Outubro 2013 , Por Gustavo Campos  Na verdade não é tão difícil assim. A questão principal é se você tem seguido o método correto. A maioria das pessoas infelizmente segue métodos sem comprovação científica, por isso fracassam em sua … Continuar a ler

Publicado em Corpo | Etiquetas | Publicar um comentário