Arquivo da Categoria: Corpo

Como Eliminar Nódulos Musculares para aliviar o estresse e a fadiga

Nódulos musculares, também chamados de pontos-gatilho miofasciais, são dolorosos e podem ser responsáveis por dores de cabeça. Causados pelo uso excessivo ou utilização inadequada dos músculos, pelo estresse ou pela ansiedade, os nódulos musculares podem resistir muito a tratamentos. Remover … Continuar a ler

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O eixo intestino-cérebro : O segredo para a cura do intestino

Um dos aspectos que merecem uma atenção especial para quem tem problemas no intestino é o conexão do cérebro-intestino. Isso ocorre porque o nervo vago faz a ligação entre o cérebro e o intestino, e a função deste tem que … Continuar a ler

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A Estratégia FODMAP Contra os Gases! – Uma Nova Abordagem para a Síndrome do Intestino Irritável

O problema é sério e está espalhado por aí de uma maneira impressionante  – pelo menos um em cada cinco brasileiros tem a queixa. Não chega a ser uma questão de vida ou morte, mas incomoda, e muito. Refiro-me aos … Continuar a ler

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Disbiose intestinal: já ouviu falar?

por Nutricionista Daniela Mendes Tobaja Provavelmente você já deve ter escutado: “A gente é o que a gente come”, eu ainda completaria com: “A gente é o que agente come, ABSORVE E UTILIZA”. Não basta comer, a digestão que se … Continuar a ler

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Glúten e trigo são saudáveis?

Para responder a esta pergunta, segue uma ótima entrevista com o Dr. William Davis autor do best seller Wheat Belly “Barriga de Trigo”  concedida para o site Wellness Mama, que traduzimos. William Davis é um cardiologista preventivo que possui uma … Continuar a ler

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complô contra os polivitamínicos

Por Blake Gossard, Kira Schmid, ND , Lucas Hube , ND, MBA, Steven V. Joyal , MD Fonte: Life Extension Foundation Traduzido por: Essentia Pharma Com graves erros metodológicos, duas publicações e um editorial da edição de 17 de dezembro … Continuar a ler

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O que os Antioxidantes fazem por Nós?

por Nutricionista Fernanda Marino de Oliveira – CRN8 6502 Todos já ouvimos falar em Antioxidantes e em como eles “destroem” os radicais livres, mas a maioria das pessoas não sabem realmente o que ocorre quando os consumimos. RADICAIS LIVRES Primeiramente, … Continuar a ler

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