Epigenética e Doenças Mentais

“A ciência da epigenética pode ser a chave para a nossa compreensão das doenças mentais e distúrbios comportamentais”,

isto foi afirmado pelo dr. Bill Walsh na Irlanda

1 Segundo ele, fatores bioquímicos são mais importantes na causa da doença mental. Para a depressão, a deficiência de vitamina B6 tem sido identificada como um factor importante como isto tem o papel importante na produção de serotonina. Com a deficiência de vitamina B6, haverá baixos níveis de serotonina e, consequentemente, o desenvolvimento da depressão.

A Metilação parece ser o fator mais poderoso em epigenética e expressões gênicas. Seu estudo sobre a metilação em 25.000 pessoas com vários transtornos mentais e comportamentais levou a acreditar que com  ‘super ou sub-metilação’, os genes são ligados e desligados, isso tem muito a ver com a produção de proteínas dentro do cérebro e do corpo

1. Epigenética é um mecanismo que regula a expressão genética não, dependendo da seqüência de DNA subjacente, mas nas modificações químicas de DNA e proteínas histonas. Nutrição insuficiente, medicamentos psiquiátricos e estresse mental alteram a regulação  epigenética .

2. Lakhan e Vieira(3) mencionam que diariamente suplementos de nutrientes vitais, muitas vezes efetivamente reduzem os sintomas de doença mental. Eles advogam a utilização de aminoácidos triptofano, tirosina, fenilalanina e metionina no tratamento da depressão. Eles identificaram alterações bioquímicas em pessoas com transtorno bipolar, que incluem a hipersensibilidade a acetilcolina, vanádio, o excesso ou deficiência de vitamina B, a deficiência de taurina, anemia, deficiências de  ácidos graxos omega 3 e vitamina C. Glicina em altas doses tem sido usado para reduzir os sintomas da esquizofrenia. Hoffer (4) e os defensores da terapia ortomolecular fizeram descobertas e testes, aos quais estão listados abaixo:

  • Verificaração da prescrição de tiamina (B1) para depressão e vícios químicos,
  • Niacinamida para a esquizofrenia e as crianças com dificuldades de aprendizagem e distúrbios de comportamento,
  • Ácido fólico para depressão e outros suplementos nutricionais para uma variedade de desordens.
  • Altos nível de estresse podem ocorrer em pacientes gravemente doentes psiquiátricos, pela deficiência de magnésio.
  •  Selênio pode melhorar o mau humor.
  •  O folato foi encontrado deficiente entre os depressivos,
  • Baixos níveis de zinco está associada com Anorexia Nervosa,
  • B12 baixos com Transtorno Obsessivo Compulsivo,
  • Baixos níveis de B12 e magnésio no autismo são dignos de nota.
  •  Altos níveis de homocisteína e folato,  fraca capacidade de recordar palavras.(5)
  • Deficiência de proteína e de nicotinamida, vitamina B12, ácido fólico e tiamina, têm sido reconhecidos por causar confusão grave.
  •  Hipoglicemia ou hiperglicemia e hipertrigliceridemia pode causar desnutrição e déficits.(6) cognitivos entre as crianças em crescimento ocasionando problemas cognitivos ainda mais graves.

Um estudo(7) descrito concluiu que a alimentação complementar de lactentes e crianças jovens resultou em aumento significativo no desenvolvimento cognitivo e desempenho escolar até a adolescência. A dieta ocidental consumida em um crescente número de países é desprovida de muitos dos nutrientes essenciais críticos para o funcionamento adequado do sistema nervoso. Foi recomendado que os clínicos devem considerar um baixo índice glicêmico, dieta modificada mediterrânea rica em frutas, legumes, grãos  e principalmente minerais como Cálcio, Magnésio, potássio e fósforo, entre outros,  para otimizar a saúde.(8) mental.

Jacka FN et al(9) realizaram um estudo para examinar a associação da dieta ocidental e tradicional, com depressão e ansiedade entre as mulheres na Austrália. Eles descobriram que, após ajustes para idade, nível socioeconômico, educação e comportamentos de saúde,e da  dieta “tradicional”,introduzindo um  padrão alimentar caracterizado por legumes, grãos, frutas, carnes, peixes,  foi associado a uma menor chance para a depressão maior ou distimia e para a ansiedade.

A  dieta de alimentos processados ou frito, grãos refinados, produtos açucarados e cerveja foi associado com uma maior pontuação negativa no GHQ-12. Um estudo (10) realizado em crianças refugiadas afegãs não revelou desnutrição grave entre os sujeitos da amostra, no entanto, os sintomas mentais foram predominantes em todos os campos, em grande parte relacionada ao estado nutricional. Estudos(11) em quatro países em desenvolvimento mostraram uma relação entre os altos transtornos mentais comuns e estado nutricional da criança pobre na Índia e no Vietnã.

A Ciência da epigenética é fascinante e dá um caminho claro para uma maior exploração. No Paquistão, não há uma tendência geral para a investigação dos níveis de vitaminas e minerais. Se a avaliação de rotina destes estar em voga, especialmente para aqueles que são mentalmente doentes, a prevenção de transtornos mentais e promoção do bem-estar mental poderia ser bastante possível.

Claro que essas e demais possibilidades devem antes ser checadas através de dados clínicos, anamnese completa, além de exames complementares, podendo incluir o eletro-escaneamento, microscopia e a bioressonância, para termos certeza das melhores opções terapêuticas. E também sem nos esquecermos dos fatores predisponentes, ou desencadeantes que levaram a este quadro clínico, o que pode requerer o acompanhamento de especialistas.

Referências:

1.Connors A. Nutrient therapy for mental illness. Irish Medical Time 2010 July 23.

2.Kubota T, Miyake K, Hirasawa T, Nagai K, Koide T. Novel etiological and therapeutic strategies for neurodiseases: epigenetic understanding of gene-environment interactions. J Pharmacol Sci 2010; 113: 3-8.

3.Lakhan SE, Vieira KF. Nutritional therapies for mental disorders. Nutrition Journal 2008; 7:2. (Online) (Cited 2010 July 24). Available from URL: http://www.nutritionj.com/content/7/1/2.

4.Hoffer A. Beat Mental Illness with Nutrition (Online) (Cited 2010 July 24). Available from URL:http://www.alive.com/700a2a2.php?su….

5.Towards the Nassau Declaration. Nutrition in Mental Health, non- communicable diseases and HIV/AIDS. (Online) (Cited 2010 July 26). Available from URL: http://www.paho.org/English/CFNI/NassauDeclaration.pdf.

6.Morley JE. Nutrition and the brain. Clin Geriatr Med 2010; 26: 89-98.

7.Engle PL, Fernandez PD. INCAP studies of malnutrition and cognitive behavior. Food Nutr Bull 2010; 31: 83-94.

8.Low Dog T. The role of nutrition in mental health. Altern Ther Health Med 2010; 16: 42-

9.Jacka FN, Pasco JA, Mykletun A, Williams LJ, Hodge AM, O\’Reilly SL, et al. Association of western and traditional diets with depression and anxiety in women. Am J Psychiatry 2010; 167: 305

10.Izutsu T, Tsutsumi A, Sato T, Naqibullah Z, Wakai S, Kurita H. Nutritional and Mental Health Status of Afghan Refugee Children in Peshawar, Pakistan: A Descriptive Study. Asia Pac J Public Health 2005; 17: 93-8.

11.Harpham T, Huttly S, De Silva MJ, Abramsky T. Maternal mental health and child nutritional status in four developing countries. J Epidemiol Community Health 2005; 59: 1060-4.

fonte : http://www.criesaude.com/ortomolecular/epigenetica-e-doencas-mentais/

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